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Blog notvorsorge.com

Hier in unserem Blog werden wir interessante Themen rund um Krisenvorsorge und Notvorsorge behandeln um Sie auf dem laufenden zu halten. Zusätzlich können Sie sich auch unseren Newsletter abonnieren.

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Trinkwasser Lebensmittel Nr. 1

Trinkwasser ist unser Lebensmittel Nr. 1. Es belebt nicht nur den Körper sonder auch den Geist. Wasser bedeutet Leben. Ohne Wasser kann ein Mensch nur 3 - 4 Tage überleben! Der Wasserhaushalt ist im menschlichen Körper genau geregelt. Es regelt die Temperatur des Körpers durch Verdunstung (Schweiß). Schon ein 2 prozentiger Wasserverlust vermindert deutlich die körperliche und geistliche Leistungsfähigkeit. Jeder Mensch sollte täglich zwischen 1,5 und 2,5 Liter Wasser trinken.